هلیله سیاه چیست؟

هلیله سیاه میوهٔ خشک شدهٔ درختی از خانوادهٔ بادام هندی (Terminalia citrina) است؛ به اندازهٔ یک مویز درشت، سیاه و چروکیده. در متون کهن طب سنتی با نام «اهلیلج اسود» شناخته می شود و وقتی «هلیله» مطلق بیاید، معمولاً منظور همین نوع سیاه است. مرغوب ترین نوع، سیاهِ تیره و ریز و بی دانه است.

طبع

در طب سنتی طبع آن سرد و خشک دانسته شده است.

کاربرد سنتی

• شناخته شده ترین کاربردش در طب سنتی، مسهل سودا و پاک سازی بدن از اخلاط سوداوی است.
• به طور سنتی برای تقویت روده ها و رفع یبوست به کار می رود.
• برخی معتقدند اشتهاآور است و به تحلیل نفخ معده کمک می کند.
• در متون کهن از آن در کنار مراقبت های مربوط به بواسیر و سوءهاضمه یاد شده است.
• در منابع سنتی کاربردهای دیگری هم برای آن ذکر شده — از جمله در زمینهٔ تقویت بینایی، تقویت لثه ها و حفظ رنگ مو. این ها باورهای طب سنتی اند و پشتوانهٔ بالینی امروزی ندارند.

طرز مصرف

هلیله انواع گوناگون دارد و شیوهٔ مصرف هر نوع فرق می کند؛ در بیشتر کاربردهای دارویی هسته را جدا می کنند. مقدار و دورهٔ مصرف را طبق نظر پزشک معالج رعایت کنید — این مورد به ویژه اهمیت دارد، چون هلیله اثر مسهل دارد.

موارد احتیاط

• این فرآورده اثر مسهل دارد. مصرف زیاد یا طولانی مدت می تواند به اسهال، کم آبی بدن و بر هم خوردن تعادل املاح منجر شود. برای مصرف مداوم و روزمره مناسب نیست.
• منع مصرف در بارداری — مسهل ها می توانند تحریک کننده باشند. در شیردهی نیز فقط با تجویز پزشک.
• فرآورده های گیاهی هم می توانند عارضه داشته باشند — حساسیت، دل پیچه و تداخل دارویی. «گیاهی» به معنای «بی خطر» نیست.
• هلیله تانن فراوان دارد؛ تانن می تواند جذب آهن و برخی داروها را کم کند. اگر دارو یا مکمل آهن مصرف می کنید، فاصلهٔ زمانی بگذارید و با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
• در بیماری های التهابی روده، سندرم رودهٔ تحریک پذیر و انسداد گوارشی مصرف نکنید.
• برای کودکان و سالمندان بدون نظر پزشک مصرف نشود؛ این گروه ها به کم آبی حساس ترند.
• یبوستی که ناگهانی شروع شود، بیش از دو هفته طول بکشد، یا با خون ریزی، کاهش وزن یا درد شدید همراه باشد، نیاز به بررسی پزشکی دارد و نباید با مسهل پوشانده شود.

بیشتر بخوانید

شرح گیاه شناسی، نام های علمی، ترکیبات شیمیایی و تفاوت انواع هلیله را در واژه نامهٔ ما بخوانید: هلیله سیاه و هلیله کابلی و هلیله زرد.

خرید هلیله سیاه از کیمیاگر ایرانی

«کیمیاگر ایرانی» فروشگاه تخصصی داروهای گیاهی، طب سنتی و محصولات طبیعی ایرانی است. محصولات ما زیر نظر پزشکان مجرب طب سنتی تهیه و پیش از عرضه بررسی می شوند. برای مشاوره، از مشاوره پزشکی آنلاین ما استفاده کنید یا با شمارهٔ 09361904698 (پاسخ گویی 8 تا 22) تماس بگیرید.

این متن جنبهٔ آموزشی و آشنایی با کاربردهای سنتی این فرآورده را دارد و نسخهٔ پزشکی نیست. هیچ فرآورده گیاهی جایگزین تشخیص و درمان پزشک نمی شود. برای تشخیص بیماری و تعیین درمان، به پزشک مراجعه کنید.