طب سوزنی یکی از شاخههای اصلی طب سنتی چین است که در آن با فرو کردن سوزنهای بسیار نازک و استریل در نقاط مشخصی از بدن، تلاش میشود جریان انرژی بدن («چی») متعادل شود. در دهههای اخیر، این روش در کنار طب مدرن نیز مورد توجه قرار گرفته و نهادهای معتبر بهداشتی مانند مرکز ملی سلامت مکمل و یکپارچه آمریکا (NCCIH) پژوهشهای متعددی درباره اثربخشی آن انجام دادهاند.
به طور سنتی و بر اساس برخی مطالعات علمی، طب سوزنی ممکن است به کاهش دردهای مزمن مانند کمردرد، گردندرد و آرتروز زانو کمک کند. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان میدهد طب سوزنی میتواند در پیشگیری از میگرن و کاهش سردردهای تنشی مؤثر باشد.
در یک جلسه معمول طب سوزنی، ابتدا متخصص سابقه سلامت شما را بررسی کرده و بر اساس آن، نقاط مناسب بدن را برای درمان انتخاب میکند. سوزنهای بسیار نازک، استریل و یکبارمصرف در این نقاط قرار داده میشوند و معمولاً بین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در جای خود باقی میمانند.
نکته ایمنی
افراد مبتلا به اختلالات انعقاد خون، کسانی که داروهای رقیقکننده خون مصرف میکنند، افراد دارای ضربانساز قلبی، و زنان باردار (بهویژه در برخی نقاط بدن) باید پیش از شروع درمان حتماً با پزشک خود مشورت کنند.